Articoli

Reflusso gastroesofageo e alimentazione: cosa mangiare e cosa evitare

Il reflusso gastroesofageo è la risalita del contenuto gastrico (acido, cibo, enzimi) verso l’esofago, causata dal cattivo funzionamento dello sfintere esofageo inferiore, la valvola che dovrebbe impedirne il ritorno.

Si parla di malattia da reflusso gastroesofageo (MRGE o GERD) quando gli episodi sono frequenti e producono sintomi persistenti o alterazioni della mucosa esofagea (Katz et al., Am J Gastroenterol).

È una condizione molto diffusa: interessa fino al 20-30% degli adulti nei Paesi occidentali.

Continua a leggere →

/0 Commenti/da

Allena il tuo microbioma

Che stress l’attività fisica!

Quanti di voi lo hanno pensato, almeno una volta?

In effetti l’esercizio fisico rappresenta, nel breve termine, una forma di stress per l’organismo, in quanto ne perturba l’omeostasi interna, vale a dire quella condizione di equilibrio dinamico che permette la vita.

Continua a leggere →

/0 Commenti/da

Fare sport migliora il microbiota intestinale

Per la nostra salute, il microbiota è fondamentale.

Dieta, antibiotici, modalità di nascita ed età sono i principali fattori che ne influenzano le caratteristiche.

A questi si aggiunge l’esercizio fisico. Sul contributo di quest’ultimo rimane tuttavia ancora molto da scoprire.

Continua a leggere →

/0 Commenti/da
,

Caseomorfine e gluteomorfine: quando la droga è nel nostro piatto

Nell’immaginario comune, vengono classificate come tossicodipendenti tutte le persone che abitualmente fanno uso di sostanze stupefacenti illegali, come eroina, cocaina, marijuana.

Eppure in realtà siamo circondati dalla droga ogni giorno, addirittura è il nostro stesso organismo a produrla.

Le endorfine ad esempio, sono sostanze chimiche prodotte dal cervello dotate di elevati poteri analgesici ed eccitanti.

Continua a leggere →

/0 Commenti/da

PERCHE’ DEVI FARE UN TEST GENETICO?

Un test genetico, un esame genetico, un test del DNA o un’analisi genetica è lo studio dei geni di una persona per scoprire la sua predisposizione genetica a sviluppare determinate malattie , può anche essere utilizzato per

determinare l’ascendenza di una persona.

Attualmente, ci sono molte ragioni per sottoporsi a un test genetico.

Continua a leggere →

/0 Commenti/da