Prevenire i postumi della sbornia: ecco alcuni consigli per tornare in sesto dopo una notte di festeggiamenti.
Spensieratezza ed allegria: ecco l’epitome di una festa di successo.
Tuttavia, dopo una serata tanto allegra quanto alcolica, spesso arriva la sbornia che porta con sé mal di testa, nausea, svogliatezza e sensibilità alla luce e al rumore.
Quante volte ti capita di non riuscire a concentrarti o di non ricordare le cose?
E quante altre volte ti accorgi che non riesci a pensare chiaramente?
Questo sintomo è molto più comune di ciò che credi e si tratta della cosiddetta nebbia mentale o, come viene chiamata in inglese, brain fog.
Trovare una risposta definitiva alla nostra cronica tendenza a pesare sempre più di ciò che vorremmo è un rebus che oggi riguarda un numero di persone sempre crescente.
Sarebbe bellissimo essere liberi dall’incubo della bilancia e del perenne bisogno di seguire una dieta, purtroppo però è una delle cose che più facilmente ci mette in difficoltà tra tensione, mille tentativi, frustrazione e rinunce.
Perché, a parità di abitudini dannose e di esposizione a zuccheri e cibi spazzatura, ad alcuni il metabolismo si blocca e ad altri invece il metabolismo sembra continuare a lavorare?
Con l’arrivo dei primi freddi, ti raffreddi facilmente?
Questo è uno dei primi segnali che il tuo sistema immunitario è in sofferenza: se si è indebolito, subito ne risentono le tue difese e ti ammali più spesso.
È un segno di debolezza e carenza che ti fa diventare vulnerabile a tutti gli agenti esterni.
In questo articolo scopri perché tendi ad ammalarti facilmente e i presidi naturali più utili per prevenire e trattare i sintomi di raffreddore e di altri virus stagionali.
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